mie instan siapa yang tidak kenal salah satu kuliner yang sudah merakyat ini, makanan ini kerap kali dicap sebagai makanan yang tidak sehat tetapi walaupun banyak yang sidah mengetahui hal tersebut tetap banyak orang yang mengkonsumsi mie ini, bahkan menurut para dokter pun memakan mie instan tidak baik bagi tubuh lalu apa saja alasan kita tidak boleh memakan mie instan ini,
menurut dokter cara penyajian mie instan cukup unik karena membuat kadar air didalam bahan makanan ini benar benar habis sayangnya proses pengeringan bahan makanan ini membuat mie menjadi sangat berlemak atau mengandung lemak yang sangat tinggi karena lemak yang tinggi proses pemecahannya di lambung dan usus menjadi lebih lama
memakan mie instan sebaiknya tidak dilakukan ketika kalian mengalami maag karena hal tersebut akan membuat perut menjadi kembung dan menunda pengosongan lambung kalian hal ini hanya akan membuat perasaan kembung dan tidak nyaman diperut
sebaiknya ketika kalian mengkonsumsi mie instan tidak mencampirkan bumbunya delain kandungan msg yang tinggi bumbu tersebut juga mengandung kadar garam yang sangat tinggi yaitu sekitsr lima puluh persen sampai enam puluh persen kadar garam yang kita butuhkan perhari padahal mengkonsumsi garam ada baiknya tidak lebih dari satu sendok teh perhari
terlalu banyak mengkonsumsi memang tidak baik bagi tubuh menurut pakar dokter mengkonsumsi mie sebaiknya tidak lebih dari 1 atau 2 bungkus mie perminggu jika kalian mengkonsumsi mie lebih dari itu, maka siap siap mengalami kenaikan berat badan
mengkonsumsi terlalu banyak mie instan juga dapat membahayakan kondisi usus kalian bahkan bukan tidak mungkin membuat anda mengalami penyakit usus buntu karena mengkonsumsi mie instan
mungkin hanya itu saja beberapa informasi mengenai bahaya mie instant
Tag :
Info Kesehatan
0 Komentar untuk "Bahaya Memakan Mie Instan Saat Kondisi Begini"